Der MAMA GUIDE

Für Mamas mit Babys und Kleinkindern – besonders für Erstmamas, die sich nach der ersten intensiven Begleitung durch die Hebamme mehr Orientierung wünschen. Das Buch eignet sich für Frauen, Eltern, Erzieher und alle, die Gesundheit ganzheitlich verstehen und ihr Kind fundiert, natürlich und mit mehr Vertrauen begleiten möchten.

Weil die Verbindung zwischen Mutter und Kind biologisch lange vor der Geburt beginnt. Neun Monate wächst ein Kind im Körper seiner Mutter. Schwangerschaft und Geburt verändern nicht nur das Leben einer Frau, sondern auch ihren Körper, ihren Hormonhaushalt und ihr Nervensystem.

Nach der Geburt setzt sich diese besondere körperliche Nähe fort: durch Hautkontakt, Geruch, Stimme, Berührung und – wenn gestillt wird – durch das Stillen. Mutter und Baby regulieren sich in dieser frühen Zeit immer wieder miteinander. Hormone wie Oxytocin und Prolaktin begleiten diese Phase und unterstützen Bindung, Fürsorge und Stillbeziehung.

Genau deshalb betrachtet dieses Buch die Gesundheit eines Kindes nicht isoliert von der Gesundheit und dem Wohlbefinden seiner Mutter. Die Mama-Kind-Verbindung ist ein wesentlicher Teil des ganzheitlichen Ansatzes des Mama-Guides.

Natürlich sind Väter und andere Bezugspersonen ebenso willkommen und finden in diesem Buch viel Wissen für die Begleitung eines Kindes. Der Fokus auf die Mama ist keine Abgrenzung gegenüber Vätern, sondern eine bewusste Entscheidung für die besondere Biologie von Schwangerschaft, Geburt und der ersten gemeinsamen Zeit.

Denn mit der Geburt eines Kindes beginnt nicht nur ein neues Leben – auch eine Frau wird zur Mutter und biologische Veränderungen gehen damit einher.

Der Mama Guide betrachtet Kindergesundheit nicht isoliert. Körperliche Gesundheit, Emotionen, Nervensystem und Bindung werden ebenso mitgedacht wie die besondere Verbindung zwischen Mutter und Kind. Auch die Gesundheit und Regulation der Mutter bekommen bewusst Raum – denn starke Kinder brauchen starke Mütter.

Unter anderem Immunsystem, Fieber, Infekte, Schlaf, Ernährung, Darmgesundheit, Nervensystem, Entwicklung und häufige Beschwerden und Kinderkrankheiten. Ein eigener Nachschlageteil verbindet körperliche Symptome mit emotionalen Aspekten und naturheilkundlichen Begleitmöglichkeiten.

Ja. Medizinische und gesundheitliche Zusammenhänge werden verständlich und alltagstauglich erklärt. Du brauchst weder medizinische noch naturheilkundliche Vorkenntnisse.

Nein. Der Mama Guide verbindet naturheilkundliche Möglichkeiten mit medizinischem Wissen und zeigt auch, wann eine schulmedizinische Abklärung wichtig ist. Es geht nicht um ein Entweder-oder, sondern um einen verantwortungsvollen ganzheitlichen Blick.

Beides. Der erste Teil vermittelt Grundlagen und hilft dabei, Gesundheit und Entwicklung besser zu verstehen. Der zweite Teil ist als praktisches Nachschlagewerk aufgebaut, sodass du bei konkreten Beschwerden gezielt nachsehen kannst.

Gerade in den ersten Lebensjahren entwickeln sich Kinder in enger Beziehung zu ihren Bezugspersonen. Gleichzeitig durchlaufen Mütter nach Schwangerschaft und Geburt selbst große körperliche, hormonelle und emotionale Veränderungen. Der Mama Guide möchte deshalb nicht nur das Kind betrachten, sondern auch die Frau, die es jeden Tag begleitet.

Nein. Das Buch dient der Information und Orientierung und ersetzt keine individuelle medizinische Diagnose oder Behandlung. Es hilft dir vielmehr dabei, Zusammenhänge besser zu verstehen, dein Kind bewusster zu beobachten und einzuschätzen, wann professionelle medizinische Abklärung wichtig ist.

Ja. Der Mama Guide ist ein besonderes Geschenk zur Geburt, zur Babyparty oder fürs Wochenbett – vor allem für frischgebackene Mamas, die sich neben all den Dingen fürs Baby auch etwas wünschen, das sie selbst stärkt und durch die ersten Jahre begleitet. Ein Geschenk, das Wissen, Orientierung und Vertrauen schenkt – für Mama und Kind.